Jiu-Jitsu brésilien à Kigali. Gi et No-Gi, des fondamentaux à la compétition. Programme femmes, enfants et open mats. Trois lieux, six jours par semaine.
La forme classique. Uniforme, prises, contrôle des manches et du col. Idéal pour les bases techniques et les débutants.
Rash-guard et short, sans col. Rythme plus rapide, lutte et intégration des clés de jambes, parfait pour le crossover MMA.
Séances réservées aux femmes, animées par Lorenzo avec Esther comme assistante. Tous niveaux bienvenus, un espace sûr pour apprendre le jeu.
Roulage libre non structuré. Entraînez-vous à votre choix, combattez avec qui se présente. Gi ou no-gi, à vous de décider.
Chaque cours tourne autour de quelques formes essentielles. Les fondamentaux les répètent jusqu'à l'évidence ; les cours avancés superposent attaques, échappées et contre-attaques.
Sur six mois, nous revisitons les positions clés du jiu-jitsu pour apprendre à contrôler, à sortir et à attaquer depuis chacune. Rejoignez-nous à tout moment : chaque cours vous donne quelque chose à travailler.
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16 cours par semaine dans 3 salles.
Sans aucune formation, je ne savais pas ce qu'était le JJB quand j'ai commencé. Avec les cours de Lorenzo et la régularité, deux ans plus tard je suis ceinture bleue et j'apprends toujours avec enthousiasme chaque jour.
Réservez votre premier cours d’essai en ligne ou contactez Lorenzo sur WhatsApp. Les cours actuels continuent à Fitnesspoint jusqu’au 31 octobre. Réservez dès maintenant votre abonnement BJJ pour notre arrivée à Mamba Sports le 1er novembre.
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